Le soin des yeux « NETRA BASTI» 

NETRA signifie œil

 

Dans ce soin spécifique des yeux, on utilise du ghee (beurre clarifié) tiède.

On fixe un rondin de pâte de farine autour de l’œil afin de créer

un « puits » étanche et l’on fait doucement couler le ghee tiède liquide

sur l’œil fermé.

Puis l’on demande à la personne d’ouvrir et de fermer successivement l’œil soigné plusieurs fois pendant la séance.

On termine le soin en lui demandant de fermer complètement  son œil et
on enlève délicatement le ghee en absorbant avec un coton.

On recommence le même soin sur l’autre œil.

Pour parfaire le soin, on nettoie  les yeux avec de l’eau de rose.

Indications : Fatigue oculaire (ordinateur, TV, jeux vidéo, lecture),

yeux irrités ou secs.

Durée : 40 mn

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